10 น้ำมันมะกอก Extra Virgin ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 ดีต่อสุขภาพ
น้ำมันมะกอก Extra Virgin หรือ Extra Virgin Olive Oil เป็นน้ำมันพืชชนิดจำนวนหนึ่งที่ใช้ประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู โดยเฉพาะเมนูที่ไม่ต้องผ่านความร้อนสูง เช่น น้ำสลัดหรือซอสต่าง ๆ นอกจากนี้ ยังจัดเป็นอีกจำนวนหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพ ด้วยคุณสมบัติด้วยไขมันที่เป็นไขมันดี มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูงแล้วก็ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลข้างในร่างกายได้
บทความนี้เราจะมาแชร์วิธีการเลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin เบื้องต้นให้เหมาะสมกับการรับประทานแล้วก็ดีต่อสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ แล้วก็ยังมี 10 น้ำมันมะกอก Extra Virgin จากยี่ห้อยอดนิยมที่สามารถกินสด หรือประกอบอาหารความร้อนต่ำได้ รวมทั้งยังมีสูตรออร์แกนิกมาแนะนำให้เลือกอีกด้วย
อัปเดตล่าสุดเมื่อ 23/08/2024
เนื้อหานี้จัดทำขึ้นอย่างอิสระโดยทีมงาน mybest เมื่อซื้อสินค้าผ่านลิงก์ด้วยเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชัน
ผู้เชี่ยวชาญ
นักกำหนดอาหารวิชาชีพ
รัชรี แสงบุดดี (ว่าน)
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ข้างในด้านการให้คำปรึกษาแล้วก็ความรู้ด้านอาหารแล้วก็โภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานข้างในสายโรงพยาบาลแล้วก็บริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญข้างในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักแล้วก็เทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารแล้วก็โภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องข้างในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการโน้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพด้วยตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
ประวัติด้วย รัชรี แสงบุดดี (ว่าน)
…อ่านต่อ
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
คุณออมจบการศึกษาสาขาวิชาภาษาญี่ปุ่น คณะศิลปศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เคยมีประสบการณ์เข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยข้างในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี เพราะส่วนตัวมีความชื่นชอบทั้งด้านภาษา อาหาร วัฒนธรรมญี่ปุ่น อนิเมะแล้วก็มังงะเป็นพิเศษ แต่นอกจากความสนใจด้านญี่ปุ่นแล้ว คุณออมยังสนใจข้างในการดูแลสุขภาพด้านต่าง ๆ โดยมีประสบการณ์เป็นนักเขียนแล้วก็บรรณาธิการบทความด้านอาหารเสริม อาหารเพื่อสุขภาพ ยา รวมไปถึงอุปกรณ์เพื่อสุขภาพต่าง ๆ ให้กับมายเบสท์มาเป็นเวลากว่า 4 ปี จึงมีโอกาสได้เรียนรู้ข้อมูลเฉพาะทางมากมาย จากเภสัชกร นักกำหนดอาหาร แล้วก็แพทย์หลาย ๆ ท่านโดยตรง
ประวัติด้วย สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ “วิธีการเลือก” เท่าโน้น สินค้าแล้วก็บริการที่ปรากฏอยู่ข้างในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
1
อันดับแรก เลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ปราศจากการปลอมปนด้วยสารเติมแต่งหรือน้ำมันชนิดอื่น ๆ
2
แนะนำให้เลือกสูตรที่ผลิตจากมะกอกออร์แกนิค ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรมใด ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีข้างในระยะยาว
3
หากเน้นการทานแบบเดี่ยว ๆ หรือใส่สลัด น้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ผลิตจากประเทศสเปนจะได้รับความนิยมมากที่สุด
4
บรรจุภัณฑ์ต้องเป็นแก้วสีทึบเพื่อป้องกันน้ำมันเสื่อมสภาพ
5
หากมีการรับรองมาตรฐาน IOC หรือ COOC ด้วยก็จะมั่นใจได้ว่าเป็นน้ำมันมะกอกที่มีความปลอดภัยสูง
No. 1
Bertolli | น้ำมันมะกอก Extra Virgin Bertolli
No. 2
Ybarra | น้ำมันมะกอก Extra Virgin Ybarra
No. 3
ROMULO | น้ำมันมะกอก Extra Virgin ROMULO
No. 4
ROMOLI | น้ำมันมะกอก Extra Virgin
No. 5
La Rambla | น้ำมันมะกอก Extra Virgin La Rambla
- อื่น ๆ จำนวน 5 รายการ
- กินน้ำมันมะกอก Extra Virgin อย่างไรให้ถูกวิธี
- บทความที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันมะกอก Extra Virgin
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการข้างในแต่ละเดือน ซึ่งข้างในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาข้างในการจัดทำเนื้อหาแล้วก็ทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์แล้วก็ตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญข้างในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้แล้วก็ข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
น้ำมันมะกอก Extra Virgin ต่างจากน้ำมันมะกอกแบบอื่นอย่างไร
น้ำมันมะกอก Extra Virgin เป็นน้ำมันมะกอกที่ได้มาจากวิธีการกดหรือบดข้างในครั้งแรก ซึ่งกระบวนการนี้จะเรียกว่าการสกัดเย็น โดยไม่ผ่านความร้อน ตัวทำละลาย แล้วก็สารเคมี ทำให้ยังคงมีกลิ่นมะกอกหลงเหลืออยู่ชัดเจน คงรสชาติดั้งเดิมมากที่สุด รวมทั้งจะมีสีเขียวเข้มมากกว่าน้ำมันมะกอกชนิดอื่น ๆ ด้วย
ข้างในด้านคุณประโยชน์ที่แตกต่างจากน้ำมันมะกอกชนิดอื่น คือ น้ำมันมะกอก Extra Virgin จะมีปริมาณด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่า อีกทั้งยังคงคุณค่าแล้วก็สารอาหารทางโภชนาการที่มีประโยชน์ไว้มากกว่า ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระที่พบข้างในน้ำมันมะกอกชนิดนี้มีฤทธิ์ช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ได้ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับหัวใจแล้วก็หลอดเลือดหัวใจ
อย่างไรก็ตาม น้ำมันมะกอก Extra Virgin โน้นเป็นน้ำมันมะกอกที่มีจุดเกิดควันที่ค่อนข้างต่ำ จึงไม่นิยมนำมาใช้ประกอบอาหารที่ต้องผ่านความร้อนสูง เพราะหากนำมาใช้อาจจะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการด้วยน้ำมัน แล้วก็สามารถก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งขึ้นมาได้ ดังโน้น น้ำมันมะกอก Extra Virgin จึงเหมาะกับการประกอบอาหารที่ไม่ต้องผ่านความร้อน เพื่อคงคุณค่าทางโภชนาการไว้ เช่น การทำน้ำสลัด น้ำซอสต่าง ๆ หยดข้างในซุปหรือทานคู่กับขนมปัง เป็นต้น แล้วก็น้ำมันมะกอกชนิดนี้ยังสามารถกินแบบสด ๆ โดยไม่ต้องรับประทานร่วมกับอาหารชนิดอื่นได้เช่นเดียวกัน แต่ควรรับประทานข้างในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อการได้รับพลังงานจากไขมันมากจนเกินไป
10 น้ำมันมะกอก ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 กรดไขมันดี ดีต่อสุขภาพ
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
วิธีการเลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin
ก่อนการตัดสินใจซื้อน้ำมันมะกอก เราขอแนะนำให้ทุกคนตรวจสอบองค์ประกอบสำคัญเพื่อนำไปพิจารณาก่อนการเลือกซื้อน้ำมันมะกอก Extra Virgin ทุกครั้ง เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์การใช้งานแล้วก็ดีต่อสุขภาพมากที่สุด
1
อันดับแรก เลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ปราศจากการปลอมปนด้วยสารเติมแต่งหรือน้ำมันชนิดอื่น ๆ
เนื่องจากน้ำมันมะกอก Extra Virgin จะผ่านกระบวนการผลิตที่ไม่ผ่านความร้อน ตัวทำละลายหรือสารเคมีต่าง ๆ จึงยังคงคุณค่าทางโภชนาการแล้วก็สารต้านอนุมูลอิสระไว้สูงมาก ทำให้ข้างในการผลิตน้ำมันมะกอก Extra Virgin บางยี่ห้อมีการเติมสารอนุมูลอิสระลงไปเพื่อช่วยป้องกันน้ำมันเหม็นหืน เช่น วิตามินอี เพราะน้ำมันมะกอก Extra Virgin มีความบริสุทธิ์สูงจึงเกิดปฏิกิริยาต่อแสงแล้วก็อากาศ เหม็นหืนได้ง่าย แต่สารอนุมูลอิสระเหล่านี้ไม่มีอันตรายกับร่างกาย
ทั้งนี้ จุดที่ควรพิจารณาเพิ่มเติม คือ บางยี่ห้ออาจมีการเติมสารแต่งสีสังเคราะห์ต่าง ๆ ด้วยความที่น้ำมันมะกอกชนิดนี้จะต้องมีสีเขียวเข้มด้วยน้ำมันมะกอก จึงอาจจะมีการปลอมปนข้างในน้ำมันมะกอกโดยการเติมสีให้ใกล้เคียง นอกจากนี้ ยังอาจมีการเจือจางด้วยน้ำมันมะกอกเกรดต่ำ หรือน้ำมันพืชอื่น ๆ เช่น น้ำมันถั่วเหลืองหรือน้ำมันคาโนล่า ซึ่งอาจทำให้ไม่ได้รับคุณประโยชน์ด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin ตามจุดประสงค์ที่ต้องการใช้งานได้
ดังโน้น ขอแนะนำให้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือแล้วก็ได้รับการรับรองจากมาตรฐาน เช่น อย. รวมทั้งเลือกยี่ห้อที่ระบุว่าเป็นน้ำมันมะกอกสกัดเย็นบริสุทธิ์แท้ ไม่มีการฟอกสีด้วยน้ำมันหรือเติมสีเพิ่มใด ๆ ซึ่งโดยส่วนใหญ่ถ้าเป็นแบรนด์ที่มีมาตรฐานก็จะมั่นใจได้ข้างในระดับนึงอยู่แล้ว
ดูอันดับสินค้า
2
แนะนำให้เลือกสูตรที่ผลิตจากมะกอกออร์แกนิค ไม่ผ่านการดัดแปลงพันธุกรรมใด ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีข้างในระยะยาว
การเลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคจะทำให้ผู้บริโภคมั่นใจได้ว่า ผลิตภัณฑ์ที่เลือกซื้อมาโน้นปลอดภัยจากสารเคมีตกค้าง ยาฆ่าแมลง แล้วก็ยากำจัดศัตรูพืช ซึ่งถึงแม้ว่าน้ำมันมะกอกที่ได้รับการรับรองว่าเป็นผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคจะมีราคาที่ค่อนข้างสูง เพราะมีขั้นตอนการผลิตที่เคร่งครัดมากกว่า แต่เพื่อผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพข้างในระยะยาวก็นับเป็นตัวเลือกสุขภาพที่ดีตัวเลือกจำนวนหนึ่ง
นอกจากนี้ ยังอาจจะเลือกน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ไม่ใช้มะกอกที่ผ่านการดัดแปลงทางพันธุกรรมหรือ GMOs เนื่องจากการดัดแปลงทางพันธุกรรมด้วยพืชอาจทำให้เราได้รับคุณค่าทางโภชนาการที่แตกต่างไปจากเดิม หรือเป็นไปได้ว่าสารที่มีคุณประโยชน์ต่าง ๆ จากน้ำมันมะกอกชนิดนี้ อย่างเช่น สารต้านอนุมูลอิสระ อาจจะลดน้อยลงได้
นักกำหนดอาหารวิชาชีพ
รัชรี แสงบุดดี (ว่าน)
ข้างในปัจจุบันอาจจะมีน้ำมันมะกอกที่ผลิตจากผลมะกอก GMOs ซึ่งหากเป็นพืชที่มีการดัดแปลงพันธุกรรมเช่นนี้ อาจจะส่งผลต่อประสิทธิภาพทางด้านการต้านอนุมูลอิสระด้วยน้ำมันมะกอกชนิดนี้น้อยลงได้ อีกทั้งพืชที่ผ่านการ GMOs โน้นก็ยังไม่ได้ถูกการรับรองว่าปลอดภัย 100 % เพื่อทุกวัยด้วย หากเป็นไปได้แนะนำให้เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมายการรับรองว่าเป็น Non – GMO จะดีที่สุด
ดูอันดับสินค้า
3
หากเน้นการทานแบบเดี่ยว ๆ หรือใส่สลัด น้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ผลิตจากประเทศสเปนจะได้รับความนิยมมากที่สุด
เพื่อผู้ที่ชื่นชอบข้างในการรับประทานน้ำมันมะกอก Extra Virgin เป็นพิเศษ โดยเฉพาะกลุ่มผู้ที่ต้องการทานแบบเดี่ยว ๆ หรือใส่สลัด อาจจะพิจารณาแหล่งผลิตด้วยผลิตภัณฑ์ หรือสายพันธุ์ด้วยมะกอกประกอบข้างในการเลือกซื้อด้วย เพราะน้ำมันมะกอกที่มาจากแต่ละประเทศจะแตกต่างกันทั้งด้านรสชาติ กลิ่น แล้วก็สี เนื่องด้วยความแตกต่างทางสายพันธุ์
เพื่อน้ำมันมะกอกจากประเทศที่ได้รับความนิยมมากที่สุดจะเป็นน้ำมันมะกอกจากประเทศสเปน รองลงมาคือประเทศอิตาลี โปรตุเกส แล้วก็กรีซ ตามลำดับ เนื่องจากประเทศสเปนเป็นประเทศที่ผลิตน้ำมันมะกอกรายใหญ่ที่สุดข้างในโลก แล้วก็ยังได้รับการรางวัลน้ำมันมะกอกที่ดีมากที่สุด ซึ่งน้ำมันมะกอกจากสเปนจะโดดเด่นตรงที่ให้รสสัมผัสเข้มข้นแล้วก็มีกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์
อย่างไรก็ตาม หากพูดถึงข้างในด้านคุณค่าทางโภชนาการส่วนใหญ่จะอยู่ข้างในมาตรฐานเดียวกัน น้ำมันมะกอก Extra Virgin ด้วยแต่ละประเทศไม่ได้แตกต่างกันมาก กล่าวคือ ยังคงอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (MUFA) สูงที่มีบทบาทช่วยลดคอเลสเตอรอลข้างในร่างกายแล้วก็ป้องกันความเสี่ยงข้างในการเกิดโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจได้
ดูอันดับสินค้า
4
บรรจุภัณฑ์ต้องเป็นแก้วสีทึบเพื่อป้องกันน้ำมันเสื่อมสภาพ
เหตุผลที่ควรเลือกน้ำมันมะกอกที่บรรจุข้างในขวดแก้ว เนื่องจากน้ำมันมะกอก Extra Virgin เป็นน้ำมันมะกอกชนิดบริสุทธิ์พิเศษ ซึ่งสามารถเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันได้ง่ายมากเมื่อเจอแสงแล้วก็ออกซิเจนข้างในอากาศ เราจึงมักเห็นน้ำมันมะกอกชนิดนี้บรรจุอยู่ข้างในขวดแก้วสีทึบ เพราะสามารถลดการเกิดปฏิกิริยานี้ โดยช่วยลดการส่องผ่านด้วยแสง ป้องกันการเสื่อมสภาพด้วยน้ำมันมะกอกได้
หากน้ำมันมะกอกแบบ Extra Virgin บรรจุวัสดุอื่น ๆ เช่น พลาสติก อาจจะส่งผลให้น้ำมันมะกอกเสื่อมคุณภาพ อีกทั้งสารต้านอนุมูลอิสระที่จะได้รับจากน้ำมันมะกอกอาจลดน้อยลงได้ เพราะพลาสติกเป็นวัสดุที่น้ำมันมะกอกมีโอกาสเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันได้สูง เนื่องจากมีความเสี่ยงที่อากาศจะแพร่ผ่านบรรจุภัณฑ์ อีกทั้งแสงยังสามารถที่จะลอดเข้าไปแล้วก็ทำปฏิกิริยาออกซิเดชันได้อีกด้วย
นักกำหนดอาหารวิชาชีพ
รัชรี แสงบุดดี (ว่าน)
ควรเลือกซื้อน้ำมันมะกอกที่มีปริมาณไม่เยอะจนเกินไปเพื่อการใช้งาน เพื่อที่หลังจากเปิดฝาขวดแล้วจะได้ใช้ให้หมดเร็วที่สุด เพราะเมื่อเปิดฝาใช้งานแล้ว ก๊าซออกซิเจนจะไหลเข้าไปข้างในขวดแล้วก็เร่งให้น้ำมันมะกอกเกิดการเสื่อมสภาพเร็วหรือเกิดการเหม็นหืนได้
ดูอันดับสินค้า
5
หากมีการรับรองมาตรฐาน IOC หรือ COOC ด้วยก็จะมั่นใจได้ว่าเป็นน้ำมันมะกอกที่มีความปลอดภัยสูง
การเลือกน้ำมันมะกอกที่ผ่านการรับรองมาตรฐานที่น่าเชื่อถือโน้นจะช่วยให้เราได้รับคุณประโยชน์จากน้ำมันมะกอก Extra Virgin คุ้มค่ากับเงินที่เสียไป เพราะน้ำมันมะกอกชนิดนี้จะมีราคาที่สูงมากกว่าชนิดอื่นแล้วก็มั่นใจได้ว่าน้ำมันมะกอกมีความปลอดภัยสูง ได้มาตรฐาน ไม่มีการปลอมปน แล้วก็มีความบริสุทธื์ 100%
โดยน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ดีโน้นควรได้รับการรับรองหรือผ่านมาตรฐานด้วย International Olive Council (IOC) หรือสภาน้ำมันมะกอกนานาชาติ ซึ่งมีมาตรฐานสากลที่จะตรวจสอบทางประสาทสัมผัส (รสชาติแล้วก็กลิ่น) แล้วก็การทดสอบทางเคมีเพื่อตรวจสอบความบริสุทธิ์
นอกจากนี้ มาตรฐานที่เห็นบ่อย ๆ อีกมาตรฐานจำนวนหนึ่งก็คือ มาตรฐาน California Olive Oil Council (COOC) ที่มีการทดสอบทางประสาทสัมผัสเบื้องต้นแล้วก็ทดสอบทางเคมีเช่นเดียวกัน อีกทั้งข้างในประเทศไทยเอง สำนักงานคณะกรรมการอาหารแล้วก็ยา หรือ อย. ก็มีการตรวจสอบแล้วก็กำหนดคุณภาพด้วยน้ำมันมะกอก ที่จำหน่ายข้างในไทยให้สอดคล้องกับมาตรฐานสากล เพื่อให้ควบคู่ไปด้วยกันอีกด้วย
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
ใช้ได้ใช้ไม่ได้
10 น้ำมันมะกอก Extra Virgin ยี่ห้อไหนดี ดีต่อสุขภาพ
น้ำมันมะกอก Extra Virgin ต่อไปนี้ ล้วนได้รับความนิยมแล้วก็มาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ ใช้งานได้อย่างปลอดภัย โดยยี่ห้อใดจะตรงกับความต้องการด้วยคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางแล้วก็ข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง
สินค้า
รูปภาพ
ราคาต่ำสุด
คะแนน
รายละเอียด
รูปแบบ
ปริมาณสุทธิ
ลักษณะบรรจุภัณฑ์
มาตรฐานรับรอง
ออร์แกนิก
วัตถุดิบไม่ผ่านการดัดแปลงทางพันธุกรรม
| 1 | Bertolli
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Bertolli |
LAZADA | แบรนด์อันดับ 1 จากประเทศอิตาลี ผลิตอย่างมีมาตรฐาน กลิ่นหอม | Extra Virgin | 250 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | อย. | |||
| 2 | Ybarra
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Ybarra |
LAZADA | สีน้ำมันเหลืองใสสวยน่าใช้ กลิ่นหอมด้วยมะกอกชัดเจน มีประโยชน์ | Extra Virgin | 500 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | อย. | |||
| 3 | ROMULO
น้ำมันมะกอก Extra Virgin ROMULO |
LAZADA | ผลิตขึ้นด้วยกรรมวิธีสกัดเย็นจากวัตถุดิบธรรมชาติ Organic 100% | Extra Virgin | 500 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | Kosher Dietary Law, อย. | |||
| 4 | ROMOLI
น้ำมันมะกอก Extra Virgin |
LAZADA | นำเข้าจากประเทศอิตาลี ออกแบบขวดให้มีอายุเก็บรักษายาวนานขึ้น | Extra Virgin | 250 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | ฮาลาล, อย. | |||
| 5 | La Rambla
น้ำมันมะกอก Extra Virgin La Rambla |
LAZADA | ออกแบบบรรจุภัณฑ์น่าใช้งาน มีการผสมผสานสายพันธุ์ด้วยมะกอก | Extra Virgin | 500 ml. | ขวดแก้งสีทึบ | อย. | |||
| 6 | RAWGANIQ
น้ำมันมะกอก Organic Extra Virgin Olive |
LAZADA | ผลิตโดยใช้มะกอกแบบ Organic ที่ไม่มีผ่านการตัดแต่งพันธุกรรม | Extra Virgin | 275 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | USDA, อย., BSI, CE-OS | |||
| 7 | Gourmazia
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive |
LAZADA | ให้มาข้างในปริมาณเยอะแบ่งใช้ได้หลายครั้ง สกัดเย็นไม่มีกลิ่นเหม็นหืน | Extra Virgin | 1000 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | อย. | |||
| 8 | PIETRO CORICELLI
น้ำมันมะกอก Extra Virgin |
LAZADA | แบรนด์เก่าแก่ที่อยู่มายาวนานหลายสิบปีใส่ใจข้างในการผลิตทุกขั้นตอน | Extra Virgin | 1000 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | อย. | |||
| 9 | Noah
น้ำมันมะกอก Extra Virgin |
LAZADA | รับประทานสดได้ไม่มีกลิ่นเหม็นหืน มีวิตามินแล้วก็สารต้านอนุมูลอิสระ | Extra Virgin | 250 ml. | ขวดแก้วสีทึบ | อย., IAF, ฮาลาล | |||
| 10 | Sabroso
น้ำมันมะกอก Extra Virgin |
SHOPEE | บรรจุมาข้างในขวดที่ดีไซน์ออกมาให้ใช้งานง่ายขึ้น กลิ่นชัด ทานสดได้ | Extra Virgin | 500 ml. | ขวดแก้ว | อย. |
หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มข้างในรายการได้
No.1
Bertolli
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Bertolli
อ้างอิง:shopee.co.th
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
138 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
แบรนด์อันดับ 1 จากประเทศอิตาลี ผลิตอย่างมีมาตรฐาน กลิ่นหอม
หากให้นึกถึงน้ำมันมะกอกแบรนด์ยอดนิยม Bertolli ถือเป็นตัวเลือกที่เราอยากแนะนำให้รู้จักเพราะเป็นแบรนด์ชั้นนำด้วยโลกที่ผลิตขึ้นจากประเทศอิตาลี ผ่านกรรมวิธีการผลิต First Cold Pressing หรือการบีบเอาน้ำมันจากผลมะกอกโดยไม่ผ่านความร้อน ทำให้สารอาหารภายข้างในยังคงหลงเหลืออยู่ครบถ้วน มีประโยชน์ต่อผู้รับประทาน อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สำคัญคือมีกลิ่นหอมด้วยมะกอกเป็นเอกลักษณ์จากแหล่งเพาะปลูกที่อุดมสมบูรณ์ เหมาะกับเมนูอาหารที่ไม่ผ่านความร้อน
Extra Virgin250 ml.ขวดแก้วสีทึบอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
ใช้ได้ใช้ไม่ได้
No.2
Ybarra
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Ybarra
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
295 บาท
ราคาปานกลาง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
สีน้ำมันเหลืองใสสวยน่าใช้ กลิ่นหอมด้วยมะกอกชัดเจน มีประโยชน์
Ybarra เป็นแบรนด์น้ำมันมะกอกที่มีมาตรฐานรองรับ โดยข้างในสูตรนี้เป็น Extra Virgin ที่ผ่านกรรมวิธีการผลิตที่ไม่ผ่านความร้อน แล้วก็ไม่มีการผสมสารเคมี คุณประโยชน์จากมะกอกยังอยู่อย่างครบถ้วน ใช้มะกอกนำเข้าจากแหล่งเพาะปลูกสเปนจึงมีกลิ่นหอมไม่เหมือนแบรนด์อื่น มีวิตามิน E สูง รวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะเพื่อคนที่ต้องการเริ่มต้นดูแลสุขภาพ เพราะสามารถนำน้ำมันสูตรนี้มาใช้ข้างในการปรุงอาหารเมนูที่ใช้ความร้อนต่ำข้างในชีวิตประจำวันทั่วไปได้
Extra Virgin500 ml.ขวดแก้วสีทึบอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.3
ROMULO
น้ำมันมะกอก Extra Virgin ROMULO
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
265 บาท
ราคาปานกลาง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
ผลิตขึ้นด้วยกรรมวิธีสกัดเย็นจากวัตถุดิบธรรมชาติ Organic 100%
ความพิเศษด้วยน้ำมันมะกอก Extra Virgin ROMULO สูตรนี้ก็คือวัตถุดิบที่ทางแบรนด์เลือกใช้ก็คือ มะกอกธรรมชาติที่เป็น Organic 100% ไม่มีผ่านกรรมวิธีทางสารเคมี ปลอดภัย บรรจุมาข้างในรูปแบบขวดแก้วสีทึบซึ่งเก็บรักษาคุณค่าทางอาหารไว้ได้ยาวนานขึ้นโดยไม่เกิดกระบวนการออกซิเดชัน ไม่มีคอเลสเตอรอล กลิ่นหอมด้วยมะกอก Arbequina เหมาะเพื่อการนำมาใช้ราดบนผักแทนน้ำสลัด หรือถ้าหากคุณต้องการรับประทานโดยไม่ผ่านการปรุงเพื่อบำรุงร่างกายก็สามารถทานได้เช่นเดียวกัน
Extra Virgin500 ml.ขวดแก้วสีทึบKosher Dietary Law, อย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.4
ROMOLI
น้ำมันมะกอก Extra Virgin
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
109 บาท
ราคาต่ำ
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
นำเข้าจากประเทศอิตาลี ออกแบบขวดให้มีอายุเก็บรักษายาวนานขึ้น
ROMOLI สูตรนี้เป็นน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่ผลิตด้วยกรรมวิธีสกัดเย็นไม่ผ่านความร้อน ดังโน้นจึงเหมาะเพื่อการนำไปประกอบเมนูที่ผ่านความร้อนข้างในระดับต่ำหรือไม่ผ่านความร้อนเลย กลิ่นด้วยมะกอกหอมเพราะใช้มะกอกนำเข้าจากอิตาลีโดยตรง ตัวน้ำมันสีเหลืองใสคงวิตามินอย่างครบถ้วน ไม่มีไขมันทรานส์ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้รับประทาน ที่สำคัญคือบรรจุมาข้างในขวดแก้วสีทึบที่ปิดฝ่าแนบชิดทำให้น้ำมันไม่สัมผัสอากาศจนเกิดกลิ่นเหม็นหืนแน่นอน
Extra Virgin250 ml.ขวดแก้วสีทึบฮาลาล, อย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.5
La Rambla
น้ำมันมะกอก Extra Virgin La Rambla
อ้างอิง:tops.co.th
อ้างอิง:tops.co.th
อ้างอิง:tops.co.th
ราคาอ้างอิง
330 บาท
ราคาปานกลาง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
ออกแบบบรรจุภัณฑ์น่าใช้งาน มีการผสมผสานสายพันธุ์ด้วยมะกอก
La Rambla ขวดนี้เป็นน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่นำเข้าจากประเทศสเปน ซึ่งมีจุดเด่นที่ทางแบรนด์ได้มีการออกแบบนำเอามะกอกถึง 4 สายพันธุ์มาสกัดผสมผสานรวมกันจนได้กลิ่นแล้วก็รสชาติด้วยน้ำมันเป็นเอกลักษณ์ อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ เช่น กรดไขมัน HDLแล้วก็วิตามินอีกมากมาย มีมาตรฐานรองรับความปลอดภัยแล้วก็ความสะอาดทั้ง อย. แล้วก็ฮาลาล ออกแบบฝาขวดมาแน่นหนาป้องกันไม่ให้อากาศเข้าไปด้านข้างใน คงกลิ่นหอมธรรมชาติเอาไว้เหมาะกับการใช้ลาดบนสลัด
Extra Virgin500 ml.ขวดแก้งสีทึบอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.6
RAWGANIQ
น้ำมันมะกอก Organic Extra Virgin Olive
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
249 บาท
ราคาปานกลาง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
ผลิตโดยใช้มะกอกแบบ Organic ที่ไม่มีผ่านการตัดแต่งพันธุกรรม
RAWGANIQ ขวดนี้เรียกว่าเป็นจำนวนหนึ่งข้างในน้ำมันมะกอก Extra Virgin ที่มั่นใจข้างในความปลอดภัยได้ เพราะทางแบรนด์ได้รับมาตรฐานหลากหลายอย่างไม่ว่าจะเป็น USDA, อย., BSI, CE-OS ใช้มะกอกจากธรรมชาติแล้วก็เป็น Organic 100% ไม่มีการตัดต่อพันธุกรรม กลิ่นหอมแบบเข้มข้น ไม่ผสมสารกันบูด ใช้วิธีการเก็บรักษาโดยขวดบรรจุภัณฑ์สีทึบป้องกันแสงแดดแล้วก็อากาศเข้าไปภายข้างใน ปราศจากไขมันชนิดไม่ดี เหมาะกับคนที่ต้องการหันมาดูแลสุขภาพแล้วก็ผู้ที่รับประทานอาหารแบบคีโตก็สามารถทานได้
Extra Virgin275 ml.ขวดแก้วสีทึบUSDA, อย., BSI, CE-OS
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.7
Gourmazia
น้ำมันมะกอก Extra Virgin Olive
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
549 บาท
ราคาสูง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
ให้มาข้างในปริมาณเยอะแบ่งใช้ได้หลายครั้ง สกัดเย็นไม่มีกลิ่นเหม็นหืน
น้ำมันมะกอกจาก Gourmazia ขวดนี้ เลือกใช้มะกอกจากสวนที่มีคุณภาพจากประเทศอิตาลี ผ่านกรรมวิธีสกัดเย็นเพื่อต้องการไม่ให้สารอาหารภายข้างในถูกทำลาย มีความปลอดภัย ตัวน้ำมันมีสีเหลืองใสแต่ให้ความเข้มข้นสูง เหมาะเพื่อการนำมารับประทานโดยไม่ผ่านความร้อนเช่นเมนูสลัด เพราะกลิ่นด้วยน้ำมันมะกอกจะทำให้สามารถรับประทานได้อย่างเพลิดเพลิน มีมาตรฐานรับรองจากอิตาลีรวมไปถึง อย. ให้ปริมาณมามากถึง 1000 ml. แบ่งใช้ได้หลายครั้ง
Extra Virgin1000 ml.ขวดแก้วสีทึบอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.8
PIETRO CORICELLI
น้ำมันมะกอก Extra Virgin
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
459 บาท
ราคาค่อนข้างสูง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
แบรนด์เก่าแก่ที่อยู่มายาวนานหลายสิบปีใส่ใจข้างในการผลิตทุกขั้นตอน
PIETRO CORICELLI เป็นแบรนด์เก่าแก่ที่ผลิตน้ำมันมะกอกมาอย่างยาวนานกว่า 80 ปี โดยใช้มะกอกจาก Spoleto ที่ถือว่าเป็นวัตถุดิบที่มีคุณภาพ ให้กลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์ มีวิธีการผลิตแบบเฉพาะด้วยตัวเองเพื่อทำให้ได้น้ำมัน Extra Virgin ที่มีสารอาหารครบถ้วนไม่สูญเสียสารอาหารระหว่างกระบวนการผลิต ด้วยรสชาติอ่อน ๆ แล้วก็กลิ่นหอมไม่แรงเกินไปจึงเหมาะกับการนำมารับประทานโดยไม่ผ่านการปรุงเช่น การทานคู่กับขนมปัง หรือการทานกับสลัดไม่เหมาะกับการนำมาปรุงโดยผ่านความร้อน
Extra Virgin1000 ml.ขวดแก้วสีทึบอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.9
Noah
น้ำมันมะกอก Extra Virgin
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
167 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ LAZADA
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
รับประทานสดได้ไม่มีกลิ่นเหม็นหืน มีวิตามินแล้วก็สารต้านอนุมูลอิสระ
น้ำมันมะกอก Extra Virgin จาก Noah ใช้การผลิตแบบ First Cold Pressing หรือการบีบสกัดเย็นไม่ผ่านความร้อน ทำให้มีวิตามิน แร่ธาตุรวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระครบถ้วน นอกจากจะสามารถนำมารับประทานเพื่อบำรุงร่างกายได้แล้ว ยังสามารถนำน้ำมันมาทาบำรุงผิวได้ด้วย บรรจุมาข้างในขวดที่มีความมิดชิดเพื่อคงความสดเอาไว้ มีข้อแนะนำคือไม่ควรนำน้ำมันสูตรนี้ไปปรุงโดยผ่านความร้อน ฮาลาลสามารถรับประทานได้มีมาตรฐานรองรับ แถมเพราะเป็นไขมันชนิดดีดังโน้นคนทานคีโตก็สามารถทานได้ไม่มีปัญหา
Extra Virgin250 ml.ขวดแก้วสีทึบอย., IAF, ฮาลาล
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
No.10
Sabroso
น้ำมันมะกอก Extra Virgin
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
288 บาท
ราคาปานกลาง
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ SHOPEE
บรรจุมาข้างในขวดที่ดีไซน์ออกมาให้ใช้งานง่ายขึ้น กลิ่นชัด ทานสดได้
Sabroso ขวดนี้หากเทียบกับแบรนด์อื่น ๆ ด้านการเก็บรักษาอาจทำออกมาได้ไม่ดีเท่าเพราะใช้ขวดแบบใส แต่ข้างในเรื่องด้วยขั้นตอนการผลิตก็ถือว่าทำออกมาได้มาตรฐาน ใช้วิธีการบีบสกัดเย็นที่คงสารอาหารไว้ครบถ้วน มีกลิ่นด้วยมะกอกชัดเจนจากการสกัดแบบบริสุทธิ์ กลิ่นด้วยมะกอกเป็นเอกลักษณ์เพราะใช้วัตถุดิบที่มาจากแหล่งเฉพาะ แนะนำให้บริโภคโดยไม่ผ่านความร้อน เช่น การนำมาผสมซอส หรือการทานสด ๆ มีข้อแนะนำคือควรเก็บรักษาข้างในพื้นที่ที่ไม่มีแสงแดดแล้วก็ความร้อน
Extra Virgin500 ml.ขวดแก้วอย.
| รูปแบบ |
|---|
| ปริมาณสุทธิ |
| ลักษณะบรรจุภัณฑ์ |
| มาตรฐานรับรอง |
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
กินน้ำมันมะกอก Extra Virgin อย่างไรให้ถูกวิธี
น้ำมันมะกอก Extra Virgin เหมาะกับการประกอบอาหารที่ไม่ต้องผ่านความร้อน หรือสามารถรับประทานสด ๆ เช่น น้ำสลัด ซอสพาสต้า ซอสหมักต่าง ๆ รวมไปถึงใส่ข้างในซุปก่อนรับประทานหรือทานคู่กับขนมปัง เพราะหากน้ำมันมะกอกชนิดนี้โดนความร้อนจะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการไปได้ ทั้งนี้ หากต้องการรับประทานน้ำมันมะกอก Extra Virgin แบบสด ๆ จะแนะนำให้รับประทานน้ำมันมะกอก ไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน หรือประมาณ 28 กรัม โดยคิดเป็นร้อยละ 14 ด้วยพลังงานที่ควรจะได้รับต่อวัน เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อพลังงานที่ได้รับข้างใน 1 วันให้มากจนเกินไป
นอกจากนี้ น้ำมันมะกอก Extra Virgin ส่วนใหญ่จะมีกลิ่นแล้วก็รสด้วยมะกอกที่ค่อนข้างแรงอยู่แล้ว ซึ่งหากนำไปผ่านกระบวนการสกัดกลิ่นฉุนออก อาจมีการใช้สารเคมีหรือกรรมวิธีที่อาจทำให้น้ำมันมะกอกสูญเสียคุณประโยชน์ เช่น วิตามินหรือแร่ธาตุบางตัวไป ทำให้ไม่อาจเรียกได้ว่าเป็นน้ำมันมะกอก Extra Virgin แต่จะเรียกเป็นน้ำมันมะกอก Virgin แทน ดังโน้น หากต้องการรับประทานน้ำมันมะกอก Extra Virgin สด ๆ แต่ไม่ชอบกลิ่นด้วยมะกอก สามารถนำไปผสมกับน้ำส้มสายชู Balsamic เพื่อช่วยให้รับประทานได้ง่ายขึ้น แล้วก็ไม่สูญเสียคุณค่าทางสารอาหาร
แจ้งเนื้อหาผิดพลาด
บทความที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันมะกอก Extra Virgin
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับน้ำมันเพื่อสุขภาพประเภทต่าง ๆ ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้